Posts Tagged With: snusfri

Idag firar jag ett år som snusfri!

image

Idag är det exakt ett år sedan jag slutade snusa. 260 dosor snus som inte inhandlats. 10 693 kronor som inte slösats bort.

Jag skulle ljuga om jag påstod att det har varit enkelt. Men jag har hela tiden varit fast besluten att fullfölja. Att inte ge upp. Att inte ge efter. Och även om suget ibland har varit stort så har jag inte en enda gång övervägt att ta en snus igen. Trots att mannen min fortfarande snusar och ganska frekvent råkar lägga kvar halvfulla dosor på köksbordet eller i en soffa.

Alla pengar som jag inte köpt snus för sitter på ett sparkonto i väntan på att användas som betalningen av en träningsresa. Troligtvis en vecka på Kreta med Taudien training nästa vår. Det är min present till mig själv. Och den är jag värd!

catchFördelarna med att sluta snusa har varit många. Främst kanske ekonomiska, men även estetiska och mentala. Men en stor nackdel har det tyvärr orsakat…

När jag slutade snusa vägde jag ca 67 kg. Idag står vågen på drygt 10 kg mer. Ett faktum som jag inte alls mår bra av! Alla behov jag tidigare kunnat stilla med nikotin; när jag varit uttråkad, sugen på ”nått”, ledsen, rastlös – har det senaste året fyllts med framför allt godis och andra sötsaker.
Visst har jag också tränat under tiden, och även ätit en del nyttig mat, men inte tillräckligt bra för att uppväga allt dåligt jag också har stoppat i min kropp. Som ett substitut.

Men nu har det gått ett år. Ett helt år har jag haft på mig att hitta andra substitut till nikotinet. Utan någon större framgång. Utan någon större beslutsamhet. Men nu är det hög tid att göra något åt det på riktigt! Och då pratar jag inte om att banta! Absolut inte. Utan om att göra saker som min kropp mår bra av. Röra på mig (vilket jag till stor del redan gör) men framför allt sluta att stoppa i den saker den egentligen inte vill ha eller mår bra av stup i kvarten. Äta allt men inte alltid.

Men jag är stolt över mig själv. Ett helt år utan snus! Och många fler ska det bli! Och fixade jag att få bukt med mitt nikotinsug ska jag väl också fixa sötsuget!

Ni som är intresserade kommer att kunna följa min resa här. Tips och pepp tas tacksamt emot på vägen!

 

Annonser
Categories: Okategoriserat | Etiketter: , , , | 4 kommentarer

Inte riktigt vardag än

Nu är jag hemma igen efter en härlig semestervecka, och här har vi fullt hus. Svärmor, som satt hundvakt medan vi var bortresta, är fortfarande kvar. Och min ena svägerska med familj kom igår och ska stannar över helgen. Igår jobbade jag heldag (rakt in i stressen igen) och idag har jag varit på stan med mina två svägerskor och shoppat lite kläder (blev en ny BH och ett par jeans för min del). Härligt att det fortfarande var lite sommar kvar här i Sverige när vi kom hem! Idag har vi både fikat och ätit middag på altanen. Riktig lyx att kunna göra det i mitten av september!

Mina blåmärken efter tennisvurpan här om dagen är enorma. Förra gången jag hade ett stort blåmärke på armen (hade ramlat ner för en trappa) hade jag på mig en trekvartslång tröja för att dölja det, och den råkade glida upp lite så att kollegorna ändå såg det. Och då blev det så klart en del frågetecken och misstankar om vad som kunde ha hänt. Så nu tänkte jag att det är bättre att visa upp alla blåmärken i all sin glans, så kan folk fråga öppet om dom vill veta. Höften känns bättre. Har bokat in två träningspass nästa vecka, varav det första redan på måndag, så jag hoppas att det ska kännas bra och gå att genomföra.

Känner mig tjockare än någonsin efter en veckas all inclusive. Firar snart ett år sedan jag slutade snusa (1 oktober) men också drygt 10 kg plus på vågen sen snusstopp, så nu när jag haft ett år på mig att vänja mig vid mitt nikotinfria liv känns det som jag borde vara redo för att ta tag i det igen!

 

 

Categories: Okategoriserat | Etiketter: , , | Lämna en kommentar

Blogga med WordPress.com.