Posts Tagged With: taudien training

Idag firar jag ett år som snusfri!

image

Idag är det exakt ett år sedan jag slutade snusa. 260 dosor snus som inte inhandlats. 10 693 kronor som inte slösats bort.

Jag skulle ljuga om jag påstod att det har varit enkelt. Men jag har hela tiden varit fast besluten att fullfölja. Att inte ge upp. Att inte ge efter. Och även om suget ibland har varit stort så har jag inte en enda gång övervägt att ta en snus igen. Trots att mannen min fortfarande snusar och ganska frekvent råkar lägga kvar halvfulla dosor på köksbordet eller i en soffa.

Alla pengar som jag inte köpt snus för sitter på ett sparkonto i väntan på att användas som betalningen av en träningsresa. Troligtvis en vecka på Kreta med Taudien training nästa vår. Det är min present till mig själv. Och den är jag värd!

catchFördelarna med att sluta snusa har varit många. Främst kanske ekonomiska, men även estetiska och mentala. Men en stor nackdel har det tyvärr orsakat…

När jag slutade snusa vägde jag ca 67 kg. Idag står vågen på drygt 10 kg mer. Ett faktum som jag inte alls mår bra av! Alla behov jag tidigare kunnat stilla med nikotin; när jag varit uttråkad, sugen på ”nått”, ledsen, rastlös – har det senaste året fyllts med framför allt godis och andra sötsaker.
Visst har jag också tränat under tiden, och även ätit en del nyttig mat, men inte tillräckligt bra för att uppväga allt dåligt jag också har stoppat i min kropp. Som ett substitut.

Men nu har det gått ett år. Ett helt år har jag haft på mig att hitta andra substitut till nikotinet. Utan någon större framgång. Utan någon större beslutsamhet. Men nu är det hög tid att göra något åt det på riktigt! Och då pratar jag inte om att banta! Absolut inte. Utan om att göra saker som min kropp mår bra av. Röra på mig (vilket jag till stor del redan gör) men framför allt sluta att stoppa i den saker den egentligen inte vill ha eller mår bra av stup i kvarten. Äta allt men inte alltid.

Men jag är stolt över mig själv. Ett helt år utan snus! Och många fler ska det bli! Och fixade jag att få bukt med mitt nikotinsug ska jag väl också fixa sötsuget!

Ni som är intresserade kommer att kunna följa min resa här. Tips och pepp tas tacksamt emot på vägen!

 

Annonser
Categories: Okategoriserat | Etiketter: , , , | 4 kommentarer

Blogga med WordPress.com.